Kedves webhely látogatói, a szerző által bemutatott mesterkurzusból megtanulják és megtanulják, hogyan készítsen magadnak egy svéd falat fa gerendából és lapátvágásból)
A sport hatalom! A sport az élet! A test jó formájának fenntartásához el kell végeznie a sportolást és a testnevelést, mivel a mondás: „Az egészséges test egészséges elme.” A testgyakorláshoz olyan sporteszközökre van szükség, mint például a svéd fal vagy a vízszintes sáv. Mindenki, aki az iskolában tanult, emlékszik a testnevelési órákra és természetesen a létrákra egy körben az iskolai tornaterem falán. A svédországi gyakorlatok nagyon hasznosak, és minden izomcsoportot kifejlesztenek.
Készítsen ilyen csodálatos létrát
otthon a körülmények nem olyan nehézek, a legfontosabb dolog megfelelő anyag lenne. Például a szerző 2 240 cm hosszú gerendát és 4 szárot vett a lapátokból, félbefűrészelte, hogy 8 60 cm-es lépést kapjon, a kereszttávok közötti távolság 30 cm.
A közvetlen sportfunkción kívül a svéd fal másodlagos szerepet játszik egy egyszerű lépcsőként is, amelyen keresztül bemászhat a ház tetőtérébe)
Nos, nézzük meg, hogy pontosan mit kell a szerzőnek, és hogyan készítette el a svéd falot?
anyagok1. fa gerenda 240 cm 2 db
2. lapát-dugvány 4 db
3. lakk
4. horgony
5. csavarok
7. fém sarkok
8. fa impregnálása
Az eszközök1. kirakós játék
2. csavarhúzó
3. rulett
4. kefével
5. sarok
6. ceruza
Lépésről lépésre egy svéd fal készítéséhez csináld magad.A készleten lévő szerzőnek 480 cm hosszú gerendája volt, sima felületre vitte és letette.
Ezután a mester egy hosszú gerendát 2 lapos, 240 cm hosszú gerendába fűrészelt.
Úgy döntöttek, hogy az éles sarkokat kerekítik, egy kirakós játékkal fűrészelték le.
A rudakat egy gyalu segítségével dolgoztuk fel.
Jelöléseket készített a kereszttartók beszerelésére, és egy vékony fúróval azonnal furatokat készített.
Mivel a keresztirányú lapátok dugványok lesznek, a szerző 4 dugványt vett be.
Az egyik szár 120 cm hosszú, félbevágva és kapjon 8, 60 cm-es lépést.
A szerző gyárilag készített dugványokat használt, ezért nincs szükség további feldolgozásra, de csak abban az esetben javasoljuk, hogy járjon csiszolópapírral.
Ezután sötét lakkkal borított blanket.
A rudak szintén lakkozva vannak, mivel a létrák állandóan az utcán vannak, tanácsos először impregnálással kezelni a fát, és szárítás után nyissa fel többrétegű lakkban.
Fúrjon lyukakat a gerenda belső részébe fúróval és koronával, ezekre szükség van a kereszttartók felszereléséhez. Körülbelül a gerenda közepéig fúrunk.
Előkészítés folyik.
Mindegyik gerendában 8 lyukat fúrtak ki.
Ezután az összes munkadarabot egyetlen tervbe foglalják.
Valójában ez történik.
A nagyobb megbízhatóság érdekében a sínek önmetsző csavarokkal vannak rögzítve.
A szerző létrákat rögzít egy falhoz egy horgonyban és fém sarkokban.
Fúrjon egy lyukat a téglába, és csavarja be a rögzítőt.
A horgony ennek megfelelően fém sarokot tart, és a sarkot csavarokkal a svéd falhoz rögzíti.
Mint fentebb említettük, ez a fal kettős szerepet játszik, nevezetesen egy sporteszközt és emellett egy rendes lépcsőt, amely a ház padlásához vezet.
Itt egy ilyen csodálatos létra
Mint láthatja, semmi különösebben bonyolult az otthoni sportfelszerelés készítésében: minden ésszerűen egyszerű és költségkerettel bír. A legfontosabb az, hogy vágyakoztak a testnevelésre és a sportra. A mozgás az élet! Csatlakozzon a sporthoz, vegyen be egészséges életmódot, és az életed jobbá válik!
Lépésről lépésre van utasítás, tehát megtesszük és megcsináljuk. menj meg barátok!
Ezzel zárul a cikk. Köszönöm mindenkinek a figyelmet!
Gyere gyakran, látogasson el, és ne hagyja ki a legújabb házi termékek világát!
