Ez a sportfelszerelés lehetővé teszi, hogy bárhol elvégezze a súlyemelést. Csak rögzítsen egy megfelelő súlyt a kötélre, és megteheti. Természetesen használhat egy botot egy kötéllel anélkül, hogy megmunkálná és lakkozná, de a mester nemcsak hasznosat, hanem egy gyönyörű dolgot akart tenni.
Egy ilyen lövedék gyártásához a következőkre lesz szükség
Szerszámok és anyagok:
-Bloknot;
-Karandash;
-Lineyka;
A-táblák;
-Nozhovka;
-Ruletka;
-Körfűrész;
gon;
-Shtangentsirkul;
- repülőgép;
-Kolovorot;
- Eszterga;
-Reztsy;
-Hulladékpapír;
-Shnur;
-Poliuretán lakk;
Első lépés: Rajz
Ezt a formát és méretet a mester magyarázza a következő rendelkezésekkel: ha a rúd átmérője túl kicsi, akkor inkább a rúd rögzítésére kell összpontosítania, anélkül hogy az alkar izmait valóban kiképezné. Ugyanez vonatkozik a túl nagy átmérőjű fogantyúra.
A lövedék optimális átmérője 3,81 cm. 38 hüvelyk (15 hüvelyk) hosszú mozgástérrel hagyja el a gyakornokot a kezét helyezve. Ne feledje, hogy a kezeknek a maximális hatékonyság érdekében a központ közelében kell maradniuk.
A fogantyúk nyolcszögletű alakja további fogást biztosít edzés közben.
A lövedék közepén lévő süllyesztett területet úgy alakították ki, hogy rögzítse a kötél oly módon, hogy az ne zavarja a markolatot.
Második lépés: Betakarítás
A juhardeszkától 38 cm-es darabot vág le.
Ezután a mester levágja a deszkát. A munkadarab oldalát 90 ° -kal vízszintesen állítja be.
Harmadik lépés: Címkézés
Az üres lapok végétől kezdve a mester megjegyzi a központot.
A munkadarab szélétől 19 cm távolságra van. Ettől a ponttól kezdve mindkét oldalon 3,8 cm-t jelöl.
És végül, mindkét oldal három egyenlő részre oszlik.
Negyedik lépés: A munkadarab feldolgozása
Most meg kell adnia a munkadarabot hatszögletű alakban. A mester egy munkagéppel lekerekíti a munkadarabot, összpontosítva a jelölésre.
A középvonalat jelöli. Az egyik végét vágja a munkadarab esztergálásba helyezéséhez.
Ötödik lépés: Fordulás
Ezenkívül a mester a munkadarabot egy esztergába telepíti és a középső részt megőrli. A kezelt terület átmérõjének kb. 2,5 cm-nek kell lennie.
Hatodik lépés: Végleges feldolgozás
Most van néhány kisebb művelet hátra. A mester lyukat fúr a vezetékhez.
A munkadarab oldalát kövekkel csiszolja. Fordítja a végeket.
Hetedik lépés: zsinór
Átfűzi a zsinórt a lyukon, és a végén hurkot köt.
Nyolcadik lépés: Fedjük le
A mester végül csiszolja a terméket és három réteg poliuretán lakkot felhord.
Minden készen áll, most elkezdheti az edzést.
