Előfordult már? csináld magad készítsen kagylókat? Nem, nem a kagyló, amire gondoltam. Sportfelszerelés. Valószínűleg mindenki, aki önmagával foglalkozik, legalább egy kicsit ismeri az olyan gyakorlatokat, mint egy ló, teve és más „élőlény” átugrása. Valószínűleg mindenki hallott a gyűrűkről és szuverénről ...
Ma egy héjról beszélünk, amelyet az óvodából ismertek. Szinte minden tornateremben és minden iskolában volt. Így van, ez a svéd fal. Egy ilyen lépcső a mennybe. Nem tudja megszámolni hasznosságát, mert neki nagyon sok gyakorlat van. Igen, és egyéb célokra ezreket használ.
Ma egyértelműen láthatja, hogy nem szükséges azonnal elmenekülni egy sportboltba és tönkretenni a pénztárcáját. Ön is elkészítheti ezt a héjat!
Először fára van szükségünk. Bármilyen sűrű szikla megy, minél erősebb, annál jobb. A világ tele van fákkal és azok fajaival, menj és vágj ...
Várj, minden bizonnyal vásárolhatsz. Vagy keressen a tetőtérben.
Szüksége lesz rúdra, amelynek vastagságát az igényei szerint választhatja meg.
Ezek a mi jövőbeli kopott, keresztirányú ... Hívja, amit akar.
Mellesleg, hosszuknak azonosnak kell lennie, és ő határozza meg a héja szélességét.
Ne tegye nagyra, mert növekszik az esélye, hogy az egyik keresztrúd elkapjon és eltörjön. De nem túl rövid, mert csökkenti a héj kényelmét.
Ezenkívül már látom, hogy rendkívül szükség van táblákra. Mivel a lepedők nem képesek lebegni.
A táblákat illetően 2 lehetőségünk van:
1) Tömör tábla, átmenő lyukakkal. Ez a legegyszerűbb mód.
2) Négy, vékonyabb táblára lesz szüksége. Kettőjükben lyukak lesznek a kereszttartók számára, és kettő fedi ezeket a lyukakat a falunk oldalán. Rögzítve vannak egymással, ezek a táblák ragasztóként és öncsavarozható csavarokként is csavarok lehetnek. Személy szerint én hajlok a másodikhoz, mert ez lehetővé teszi számunkra, hogy szétszereljük falunkat az egyik rögzítőlap lecsavarásával.
Természetesen lyukakat is fúrhat az első opció tábláiban. De szükségünk lesz egy speciális koronára.
Ezután be kell takarni a táblákat. És akkor lehet lakkozni. Mert olyan szép, és a fa hosszabb ideig áll.
A következő szakasz a kereszttartók telepítése.
A táblákból és a keresztrúdból szintén láthat egy vízszintes rudat. Természetesen nem fogja a napot és rosszindulatot rávenni, de a pull-upokhoz meg fogja tenni. A vízszintes sáv vízszintes sávját szintén fémcsőből készítem, így megbízhatóbbá, IMHO-ként.
És itt van a kész fal.
Köszönöm mindenkinek. Sportolj! Boldogság neked.