A TRX edzőhurok manapság meglehetősen népszerű sportfelszerelés, egyre több rajongót nyer. Nélkülözhetetlenek a metabolikus edzéshez, még a legegyszerűbb push-upokat összetett kombinációvá is alakítva. Ezen kívül meglehetősen kompakt. Csak egy dolog - a termelés magas költsége. Teljesen lehetséges azonban, hogy héjat készítsen magának.
Anyagok és eszközök:
1. A karabély.
2. Egy 30 mm-es szalag, amelyet bármilyen boltban meg lehet vásárolni.
3. 2 darabos hevederek, amelyek a rakományt a géphez rögzítik 2,5 és 5 m-re. Fel kell szerelni egy bütykös önzáró ütközővel.
4. Cső az elektromos vezetékekhez 2 m.
5. Szálak.
6. Ollók.
7. Öngyújtó.
8. Varrógép.
9. Dremel csövek vagy láncfűrész vágására.
10. Javasoljuk, hogy működés közben védje szemét szemüveggel, mivel amikor a feldolgozás korábban tűzzel lezárt varrógéppel végződik, a tűk nagyon gyakran eltörnek.
Munkarendelés:
Mindenekelőtt két 15,5 cm-es darabot fűrészeltek ki a csőből. Kiválaszthat más paramétereket is - fontos összpontosítani az ököl méretére. Ezután egy darabot levágnak egy 2,40 m-es fekete szalagról, felére hajtogatják és lefektetik a fő hurok létrehozásához. Minden jelölést szappannal lehet elvégezni.
Most a fő hurok összes mért darabja szépen átfedésben van. Következő - varrni. Először az egyik szélt cikcakkban dolgozzuk fel, majd egyenes vonallal a varrott oldal mentén a hevedertől az ellenkező szélig, két szalagot összefűzve. Ezután a második él egy cikkcakkkal van bevonva - ez nem lehet hiba milliméterben. Fontos a hurok varrása, így a tűt oda-vissza mozgathatja. Ennek köszönhetően a hurok alakja merev lesz.
A kapott hurkot felére hajtják, és az aljára varrják. Javasoljuk, hogy kerülje a már összevarrott részt, különben fennáll a tű károsodásának veszélye. Ha a szálak tapadó végei bosszantóak, akkor a legszokásosabb öngyújtóval mindig megszabadulhat tőlük.
Ideje köztes hurkokat csinálni. A szalag belsejében 6 cm-es szegmenseket jelölnek meg, és kissé 5 mm-re vannak beállítva, a hurok második felét felülről elmozdítva.
A karabiner helyének meghatározásához a maradék alapelvet kell használni.
Itt az ideje, hogy hurkokat készítsen a kezek és a lábak számára. Ehhez rugós zárakat vágnak ki a hevederekről.
Ezután vágjuk 115 cm-es fekete szalag darabjait 2 darabban.
Ideje összeszerelni a következő mintát.
A klipek a fekete hevederekhez vannak rögzítve és varrva.Ezután a második részt varrjuk, így egyfajta hurok van egy csővel.
A kézhurkok készen állnak, továbbra is hasonló a lábak kialakítása. A hurok mérete az egyes paraméterektől függ, de átlagosan 70 centiméter elegendő lesz. Két darabig tart.
Külön hurok hasznosak a sarokhoz. Mindezt meg kell élesíteni az erő érdekében.
Most körülbelül 2,5 méter hosszú darab hevedert vesznek a fő hurokba, és a végeket a bilincsekbe. Az élek megmunkálva vannak.
Nem nehéz a végeket rögzíteni - a gemkapcsok vagy egy rendes elasztikus szalag, amely gyűrűvé varr, tökéletes. Ha gumiszalagot választ, akkor két vagy három darab elég. A csapok is működni fognak.
Van egy kis trükk - így a fogantyúk nem csúsznak, és elektromos szalaggal becsomagolhatók.
Kényelmes és hasznos szimulátor kész! Egy ilyen készítés teljes költsége berendezések sokkal jövedelmezőbb lesz, mint a vásárlás, és a képzés eredményei - nem rosszabb.